​助産師のひとりごと

先週の育児相談の内容です 詳細はブログに載せています！ https://ameblo.jp/m45057/entry-12832789948.html

皆さんのご自宅に避難用品はあると思いますが、赤ちゃん用のグッズは入っていますか？ ご準備がある方は、中身の確認をお願いいたします。 ない方は、準備をしておくようにしましょう！ ブログに、必要なものの説明を載せています。 https://ameblo.jp/m45057/en...

足立区ノア助産院の年末年始の母乳外来予定です。 12/28 (木)8:30-18:00 12/29(金)9:00-16:00 12/30(土)9:00-16:00 12/31(日)9:00-16:00 1/1(祝)9:00-16:00 1/2(祝)9:00-16:00...

12月の母乳外来の予定です。 日帰り産後ケアは12/28までです。 年末年始も母乳外来を開いています。

11月も後半に入りましたが、母乳外来の予定のご案内です。 日帰り産後ケアも行っています。 墨田区産後ケア事業の日帰り型と外来型がお受けいただけます。 イベントは11/18(火)午前中に、ママの骨盤を締めるヨガと膣トレクラスがあります。 ノア助産院　新居信子

11/28(火)10:30~ ママの骨盤を締めるヨガと膣トレクラスを開催します。 産後60日よりご参加いただけます。 お子さま同伴可。 このクラスは骨盤を締めるだけではなく、肩甲骨の調整も行いますので、肩こりや背中の張りに効果はがあります。...

墨田区産後ケア(日帰り型と外来型)を行っています。 11/19(日)の日帰り産後ケアは、一枠空き有です！ 申込み締切は11/17(金)の16:00です。 メールもしくはLINEよりお問い合わせ下さいませ。

ノア助産院の新居信子です。 ノア助産院は、2023年８月に足立区綾瀬に移転しました。 また、2023年10月より、墨田区産後ケア(外来・日帰り)が再開します。 墨田区産後ケア事業でケアを受けられる場合は、事前に墨田区産後ケアの手続きをお済せください。...

11月のママの骨盤を締めるヨガと膣トレクラスの募集をスタートします。 このクラスは、妊娠出産で開いた骨盤を閉めていきます。 また第２の骨盤である肩甲骨も調整するため、背中や肩もスッキリします。 膣トレは、下腹部を引き上げる呼吸をしますので、続けると下腹がスッキリします。...

授乳しているとき、前屈みになってしまったり、体をひねったりしながら行っている方を見かけます。 体は楽な姿勢に戻ろうとするので、浅飲みの原因にもなります。 ポジションをしっかり組んで授乳していきましょう😃 https://ameblo.jp/m45057/entry-126...