9/15(土)マタニティヨガは、残２席です

おはようございます。

隔週の土曜日にマタニティヨガを開催しています。

出産に向けた骨盤の開きや体力について、また出産の呼吸についてを行っています。

体をグイグイ押したり、ポーズをきれいに取る目的ではありません。

プレママさんが心地よいと思うことを目標にしています。

9/15(土)10:00からのマタニティヨガは、残２席となっています。

詳しくはブログご覧ください

http://ameblo.jp/m45057